{"id":4246,"date":"2026-07-28T09:59:39","date_gmt":"2026-07-28T07:59:39","guid":{"rendered":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/?p=4246"},"modified":"2026-07-28T09:59:40","modified_gmt":"2026-07-28T07:59:40","slug":"syndrom-oszusta-i-lek-przed-dzialaniem-dr-sylwia-ksiazek-na-tedx-wskz-o-budowaniu-pewnosci-siebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/syndrom-oszusta-i-lek-przed-dzialaniem-dr-sylwia-ksiazek-na-tedx-wskz-o-budowaniu-pewnosci-siebie\/","title":{"rendered":"Syndrom oszusta i l\u0119k przed dzia\u0142aniem \u2013 dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek na TEDx WSKZ o budowaniu pewno\u015bci siebie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlaczego syndrom oszusta tak cz\u0119sto utrudnia podejmowanie zawodowych i osobistych wyzwa\u0144? Zdaniem dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek <strong>problem nie zawsze wynika z braku kompetencji, lecz z obawy przed pierwszym krokiem oraz przekonania, \u017ce na dzia\u0142anie trzeba poczeka\u0107 do idealnego momentu. <\/strong>Podczas TEDx WSKZ prelegentka pokaza\u0142a, jak mo\u017cna rozwija\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie. Poznaj najwa\u017cniejsze wnioski z jej wyst\u0105pienia i sprawd\u017a, jak wykorzysta\u0107 je w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kto znalaz\u0142 si\u0119 w gronie prelegent\u00f3w pierwszej edycji TEDx WSKZ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza edycja TEDx WSKZ zgromadzi\u0142a osoby reprezentuj\u0105ce r\u00f3\u017cne dziedziny nauki, biznesu i rozwoju osobistego. Wydarzenie odby\u0142o si\u0119 23 maja 2026 roku we Wroc\u0142awiu pod has\u0142em \u201eSky is the&#8230; beginning!\u201d i sta\u0142o si\u0119<strong> przestrzeni\u0105 do dzielenia si\u0119 wiedz\u0105, do\u015bwiadczeniem oraz inspiruj\u0105cymi historiami.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na scenie wyst\u0105pili:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>naukowcy;<\/li>\n\n\n\n<li>przedsi\u0119biorcy;<\/li>\n\n\n\n<li>eksperci;<\/li>\n\n\n\n<li>liderzy opinii.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedn\u0105 z prelegentek by\u0142a dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek \u2013 doktor nauk spo\u0142ecznych w dyscyplinie nauk o bezpiecze\u0144stwie, specjalizuj\u0105ca si\u0119 w zagadnieniach zwi\u0105zanych z lotnictwem i zarz\u0105dzaniem. Nieprzypadkowo osi\u0105 swojego wyst\u0105pienia <strong>uczyni\u0142a metafor\u0119 startu samolotu. <\/strong>Pokaza\u0142a, \u017ce zar\u00f3wno w lotnictwie, jak i w \u017cyciu zawodowym najwa\u017cniejszy jest moment, w kt\u00f3rym pomimo niepewno\u015bci podejmujemy decyzj\u0119 o rozpocz\u0119ciu dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czego dotyczy\u0142o wyst\u0105pienie dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u0142\u00f3wnym tematem prelekcji by\u0142 syndrom oszusta, czyli przekonanie, \u017ce <strong>w\u0142asne osi\u0105gni\u0119cia s\u0105 wynikiem szcz\u0119\u015bcia lub przypadku, a nie wiedzy, do\u015bwiadczenia i rzeczywistych umiej\u0119tno\u015bci. <\/strong>Takie my\u015blenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do podwa\u017cania w\u0142asnej warto\u015bci oraz rezygnowania z mo\u017cliwo\u015bci, do kt\u00f3rych dana osoba jest dobrze przygotowana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/sylwia-ksiazek-ekspertka-przywodztwa-i-rozwoju-organizacji-na-scenie-tedxwskz-juz-23-maja\/\">Dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek<\/a> podkre\u015bli\u0142a, \u017ce zjawisko to mo\u017ce dotyczy\u0107 os\u00f3b na r\u00f3\u017cnych etapach kariery, <strong>niezale\u017cnie od ich stanowiska czy poziomu kompetencji. <\/strong>Przed podj\u0119ciem wa\u017cnej decyzji cz\u0119sto nie powstrzymuje nas rzeczywisty brak przygotowania, lecz <strong>przekonanie, \u017ce musimy najpierw osi\u0105gn\u0105\u0107 pe\u0142n\u0105 gotowo\u015b\u0107 i pozby\u0107 si\u0119 wszystkich w\u0105tpliwo\u015bci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-1024x536.jpg\" alt=\"tedx wskz\" class=\"wp-image-3377\" srcset=\"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-300x157.jpg 300w, https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-768x402.jpg 768w, https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-512x268.jpg 512w, https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz-920x481.jpg 920w, https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tedx-wskz.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak budowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie mimo odczuwanego l\u0119ku?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pewno\u015b\u0107 siebie rozwija si\u0119 poprzez <strong>dzia\u0142anie i zdobywanie do\u015bwiadcze\u0144, a nie wy\u0142\u0105cznie dzi\u0119ki przygotowaniom. <\/strong>To jeden z najwa\u017cniejszych wniosk\u00f3w przedstawionych przez dr Sylwi\u0119 Ksi\u0105\u017cek podczas TEDx WSKZ.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prelegentka zwr\u00f3ci\u0142a uwag\u0119, \u017ce <strong>odwaga nie oznacza braku obaw. <\/strong>Pojawia si\u0119 wtedy, gdy cz\u0142owiek decyduje si\u0119 przekroczy\u0107 granic\u0119 niepewno\u015bci i wykona\u0107 kolejny krok pomimo towarzysz\u0105cego mu napi\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Budowanie zaufania do w\u0142asnych decyzji <strong>mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 od pozornie niewielkich dzia\u0142a\u0144<\/strong>, takich jak m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przedstawienie w\u0142asnego pomys\u0142u;<\/li>\n\n\n\n<li>podj\u0119cie nowego projektu;<\/li>\n\n\n\n<li>zabranie g\u0142osu podczas spotkania zespo\u0142u;<\/li>\n\n\n\n<li>przeprowadzenie rozmowy o awansie lub podwy\u017cce.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cde z takich do\u015bwiadcze\u0144 pozwala lepiej pozna\u0107 w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci i stopniowo wzmacnia przekonanie, \u017ce <strong>jeste\u015bmy w stanie poradzi\u0107 sobie z kolejnymi wyzwaniami.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak poradzi\u0107 sobie z l\u0119kiem przed zmian\u0105 wyj\u015b\u0107 ze strefy komfortu?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uporanie si\u0119 z l\u0119kiem przed zmian\u0105 i wyj\u015bcie ze strefy komfortu mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 poprzez <strong>zaakceptowanie niepewno\u015bci i podejmowanie dzia\u0142ania mimo pojawiaj\u0105cych si\u0119 obaw. <\/strong>Dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek podkre\u015bli\u0142a, \u017ce niepok\u00f3j jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 na sytuacje, kt\u00f3rych przebiegu nie jeste\u015bmy w stanie w pe\u0142ni przewidzie\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Prawda jest taka, \u017ce ka\u017cda zmiana najpierw zabiera uczucie komfortu, zanim zbuduje now\u0105 przestrze\u0144, bo rozw\u00f3j rzadko wygl\u0105da jak idealny marsz do celu. Cz\u0119\u015bciej wygl\u0105da jak turbulencja, po starcie. Wieje, nie wszystko wida\u0107, trz\u0119sie. [&#8230;] Wtedy samolot nabiera wysoko\u015bci i dok\u0142adnie tak samo jest z nami. To, co dzisiaj wydaje Ci si\u0119 chaosem, cz\u0119sto jest tylko dowodem na to, \u017ce naprawd\u0119 ruszy\u0142e\u015b, \u017ce ju\u017c nie stoisz, \u017ce jeste\u015b w drodze. <\/em>&#8211; podsumowa\u0142a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u0119k a rozw\u00f3j<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odczuwany l\u0119k nie musi oznacza\u0107, \u017ce wybrana decyzja jest b\u0142\u0119dna. Cz\u0119sto \u015bwiadczy jedynie o tym, \u017ce wchodzimy w nowy obszar, kt\u00f3ry wymaga od nas <strong>wi\u0119kszego zaanga\u017cowania, odpowiedzialno\u015bci lub zmiany dotychczasowego sposobu dzia\u0142ania. <\/strong>Jak podkre\u015bli\u0142a dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek, celem nie jest ca\u0142kowite wyeliminowanie obaw, lecz zrozumienie, \u017ce cz\u0119sto s\u0105 one naturalnym elementem rozwoju i z czasem s\u0142abn\u0105 wraz ze zdobywaniem kolejnych do\u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy najlepiej zacz\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0107, gdy nie czujemy si\u0119 w pe\u0142ni gotowi?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zdaniem dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek nie warto odk\u0142ada\u0107 dzia\u0142ania do chwili, w kt\u00f3rej warunki stan\u0105 si\u0119 idealne, poniewa\u017c taki moment mo\u017ce nigdy nie nadej\u015b\u0107. Prelegentka odwo\u0142a\u0142a si\u0119 do lotnictwa, w kt\u00f3rym start nie rozpoczyna si\u0119 wtedy, gdy wszystkie okoliczno\u015bci s\u0105 perfekcyjne, lecz wtedy, gdy <strong>spe\u0142nione s\u0105 warunki pozwalaj\u0105ce bezpiecznie podj\u0105\u0107 decyzj\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u0119 zasad\u0119 mo\u017cna zastosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c <strong>w \u017cyciu zawodowym i osobistym. <\/strong>Aby rozpocz\u0105\u0107 dzia\u0142anie mimo niepewno\u015bci, warto:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nie czeka\u0107 na pe\u0142ne poczucie gotowo\u015bci, poniewa\u017c cz\u0119sto pojawia si\u0119 ono dopiero po wykonaniu pierwszego kroku;<\/li>\n\n\n\n<li>traktowa\u0107 l\u0119k jako naturalny element zmiany, a nie jednoznaczny sygna\u0142 do rezygnacji;<\/li>\n\n\n\n<li>zaakceptowa\u0107, \u017ce pocz\u0105tkom nowych przedsi\u0119wzi\u0119\u0107 mog\u0105 towarzyszy\u0107 chaos i w\u0105tpliwo\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>budowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie poprzez kolejne do\u015bwiadczenia;<\/li>\n\n\n\n<li>pami\u0119ta\u0107, \u017ce motywacja cz\u0119sto wzrasta dopiero po rozpocz\u0119ciu dzia\u0142ania.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czego studenci dowiedzieli si\u0119 z wyst\u0105pienia Sylwii Ksi\u0105\u017cek podczas TEDx WSKZ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyst\u0105pienie dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek pokaza\u0142o, \u017ce syndrom oszusta, brak pewno\u015bci siebie i l\u0119k przed zmian\u0105 nie musz\u0105 zatrzymywa\u0107 rozwoju. Kluczowe znaczenie ma <strong>gotowo\u015b\u0107 do wykonania pierwszego kroku, nawet gdy nie wszystkie w\u0105tpliwo\u015bci zosta\u0142y jeszcze rozwiane.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prelekcja by\u0142a jednym z inspiruj\u0105cych punkt\u00f3w programu pierwszej edycji TEDx WSKZ, kt\u00f3ra <strong>odby\u0142a si\u0119 23 maja 2026 roku pod has\u0142em \u201eSky is the&#8230; beginning!\u201d. <\/strong>Obejrzyj wyst\u0105pienie dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek na kanale<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=05iGEG9PDjk\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"> TEDx Talks<\/a> i przekonaj si\u0119, dlaczego odwaga zaczyna si\u0119 od dzia\u0142ania, a nie od oczekiwania na idealne warunki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O czym m\u00f3wi\u0142a dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek podczas TEDx WSKZ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr Sylwia Ksi\u0105\u017cek m\u00f3wi\u0142a o syndromie oszusta, braku pewno\u015bci siebie oraz l\u0119ku towarzysz\u0105cym zmianom. Pos\u0142uguj\u0105c si\u0119 metafor\u0105 startu samolotu, pokaza\u0142a, \u017ce rozw\u00f3j rozpoczyna si\u0119 w chwili podj\u0119cia dzia\u0142ania, a nie dopiero po osi\u0105gni\u0119ciu pe\u0142nego poczucia gotowo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czym jest syndrom oszusta?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Syndrom oszusta to sk\u0142onno\u015b\u0107 do przypisywania w\u0142asnych osi\u0105gni\u0119\u0107 przypadkowi lub szcz\u0119\u015bciu zamiast posiadanym kompetencjom. Mo\u017ce prowadzi\u0107 do podwa\u017cania swoich umiej\u0119tno\u015bci, unikania nowych wyzwa\u0144 i odk\u0142adania wa\u017cnych decyzji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak budowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pewno\u015b\u0107 siebie mo\u017cna rozwija\u0107 poprzez stopniowe podejmowanie nowych dzia\u0142a\u0144 i zdobywanie do\u015bwiadcze\u0144. Ka\u017cde zrealizowane zadanie pozwala lepiej pozna\u0107 w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci i wzmacnia zaufanie do podejmowanych decyzji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego wyj\u015bcie ze strefy komfortu jest wa\u017cne dla rozwoju zawodowego?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyj\u015bcie ze strefy komfortu umo\u017cliwia zdobywanie nowych do\u015bwiadcze\u0144 oraz rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3rych nie mo\u017cna wypracowa\u0107 wy\u0142\u0105cznie poprzez przygotowania. Podejmowanie wyzwa\u0144 mo\u017ce otwiera\u0107 drog\u0119 do zmiany pracy, awansu lub realizacji bardziej ambitnych cel\u00f3w zawodowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dlaczego syndrom oszusta tak cz\u0119sto utrudnia podejmowanie zawodowych i osobistych wyzwa\u0144? Zdaniem dr Sylwii Ksi\u0105\u017cek problem nie zawsze&hellip;","protected":false},"author":15,"featured_media":3380,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","cs-entry"],"acf":[],"modified_by":"Karina Dycha\u0142a","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4246"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4268,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions\/4268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wskz.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}